Xà lách iceberg

Xà lách Iceberg là loại rau xanh phổ biến trong ẩm thực và nguồn gốc từ châu Âu và châu Á. Xà lách Iceberg có màu xanh lá nhạt, bên trong lá màu trắng, từng thớ lá rộng và dày, giống hình đĩa và sắp xếp theo lớp tròn. Thường được sử dụng làm rau sống trong các món salad, bánh sandwich, hoặc làm nguyên liệu chế biến các món ăn. Xà lách Iceberg chứa nhiều vitamin và khoáng chất, trong đó có vitamin C, vitamin K, folate, kali và canxi.

Thành phần dinh dưỡng cho 100g xà lách Iceberg:

  • Năng lượng: 14kcal
  • Carbohydrate: 2,97g
  • Protein: 0,9g
  • Chất béo: 0,14g
  • Chất xơ: 1,2g
  • Đường: 1,85g
  • Canxi: 18mg
  • Sắt: 0,47mg
  • Magiê: 8mg
  • Phốt pho: 20mg
  • Kali: 141mg
  • Natri: 3mg
  • Vitamin C: 2,8mg
  • Vitamin A: 361IU
  • Folate: 27mcg

Chưa có ứng dụng nào

Hasfarm Greens+ là thương hiệu được Dalat Hasfarm đầu tư liên doanh năm 2017 với trang trại, vườn trồng riêng biệt tại Đạ Ròn, Lâm Đồng. Năm 2021, thương hiệu Hasfarm Greens+ chính thức ra mắt người tiêu dùng trên toàn quốc với các hình ảnh nhận diện hiện đại, tươi sáng, gắn liền với Dalat Hasfarm. Sản phẩm Hasfarm Greens+ được cung cấp thông qua các kênh phân phối từ những đối tác chuyên nghiệp trong ngành bán lẻ, đưa rau củ sạch Đà Lạt đến rộng rãi người tiêu dùng thành thị.